Зразы по-рыбацки
На 4 персоны, приготовление 30 мин, энергетическая ценность: 520 ккал
Очищенный картофель отварите до готовности, приготовьте пюре со сливочным маслом и сырым яйцом.
Отварите любое рыбное филе, порежьте кубиками сваренное вкрутую яйцо, лук мелко нашинкуйте и обжарьте до золотистого цвета. Все перемешайте в глубокой посуде, посолите и поперчите. Картофель разделите на порции, сформируйте лепешки.
На середину каждой лепешки уложите рыбный фарш, заверните края, придайте зразам овальную форму, запанируйте в сухарях и обжарьте до хрустящей корки. перед подачей на стол полейте зразы растопленным маслом.
Продукты, необходимые для приготовления блюда:
8-10 картофелин,
1 яйцо,
2 слотовых ложки панировочных сухарей,
растительное и сливочное масло по вкусу,
соль по вкусу.
Для фарша:
250-300 грамм филе рыбы,
1 луковица,
1 столовая ложка растительного масла,
перец и соль по вкусу.
Журнал: "Добрые советы". Фото: К. Корнешов. Стиль: Н. Корнешова.
Теги: приготовление рыбы
| Просмотры: 2548 | Дата: 18 января 2009 г. |
Обсуждается сейчас на форуме:
- Срочно продам эхолот → avatarmen
- Жерех → aliasst
- Продам футболки потоотводящие атистатические Англия → wolchar



















Комментарии пользователей: